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poils sur la poitrine
Poitrine jolie et ferme
Pour conserver une jolie poitrine ferme, il faut en prendre soin.Des compresses d'infusion de camomille ou d'orties sont recommandées ainsi que des douches froides prises régulièrement, la douche bien dirigée vers la poitrine.Massez aussi vos seins régulièrement avec de l'huile d'amande douce .
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Tonifier les seins
Aspergez-vous les seins quotidiennement à l’eau froide pendant deux minutes
puis frictionnez l’aréole avec un glaçon pendant quelques secondes.
Cela permet de tonifier les tissus de la poitrine.
Sachez la peau des seins est très pauvre en glandes sébacées, nécessitant une hydratation quotidienne.
Dans ce cas, il est conseillé d’utiliser des soins spéciaux poitrine aux effets tenseurs et raffermissant.
Effectuez ainsi des gommages hebdomadaires pour stimuler le renouvellement cellulaire. Attention, évitez l’exposition au soleil car ses rayonnements réduisent la tonicité
des seins et affinent l’épiderme.
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Epilation naturelle au miel
Chauffer dans une petite casserole à feu doux un mélange de 1 verre de sucre en poudre,
1/2 verre d'eau, 1/2 verre de miel et le jus d'un citron.
Dés que le mélange change de couleur, retirer du feu et disposer
sur une plaque pour laisser tièdir.
Travailler cette drôle de pâte jusqu'à former une boule.
Roulez cette boule sur la peau, elle va arracher les poils à la racine !
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Muscler le buste
La seule manière d’avoir un beau buste étant de pratiquer la gymnastique du torse.
Si aucune musculation ou sport ne permet de modifier la forme des seins,
on peut les maintenir en faisant travailler les pectoraux qui les soutiennent.
L’exercice le plus simple consiste à joindre les paumes, coudes vers l’extérieur à hauteur de la poitrine puis à presser les mains.
Les pompes et les exercices avec haltère sont aussi conseillés,
tout comme la natation sur le dos.
Tous les sports qui favorisent le développement des pectoraux mettent les seins même modestes en valeur.
Mais attention de ne pas maigrir en faisant du sport car cela induit à une diminution de volume des seins.
Autres conseils
- Etirez les épaules vers l'arrière pour redonner du tonus au buste :
avec une forte poitrine on a tendance à voûter un peu le haut du dos et à accentuer ainsi l'affaissement des seins .
- Suspendez-vous à une barre d'appartement quelques secondes, les pieds sur le sol pour apprendre à vous tenir droite.
- Porter un soutien-gorge "spécial sport" lors de toutes vos activités sportives.
- Dormez sur le dos pour ne pas comprimer votre poitrine durant la nuit.
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Gommage pour le corps
Melanger 1/2 verre de lait, un jus de citron, un oeuf entier, une pincée de safran et un peu de henné (ou de farine). Appliquer sur le corps (jambes, bras, dos et poitrine, pas sur le visage). Laisser quelques minutes et gommer. Terminer par une douche tiède.
Eviter le soleil pour les prochaines heures.
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De belles jambes
Si vous rasez vos jambes, vous constaterez que vous raserez de plus près les poils en passant sur vos jambes avant l'opération, un coton imbibé d'alcool médicinal, Il a en outre l'avantage de désinfecter. Ne pas oublier de passer une crème hydratante pour parachever le tout.
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